🤩 Für kleine Abenteurer – und Eltern, die an sie glauben
Sofort Nutzbar | Sicher & werbefrei | Altersgerecht


"Kind und Mama sind happy. Mein 4-jähriger Sohn liebt aktuell vor allem das Einhorn-Yoga."
- Julia M.
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"Kind und Mama sind happy. Mein 4-jähriger Sohn liebt aktuell vor allem das Einhorn-Yoga."
- Julia M.
KIDSYOGA+ ist ein geschützter Wohlfühlort für Kinder.
Es gibt kurze, liebevoll gestaltete Yoga- und Fantasiereisen, die körperlich, emotional und mental stärken – ganz ohne Druck, ganz ohne Vergleiche.
🤯 Ihre Gefühle besser zu verstehen
😴 Zur Ruhe zu kommen
💪🏼 Mut aufzubauen
🎯 Konzentration zu stärken
🦘 Sich zu bewegen
🤪 Sich selbst zu spüren




Liebevoll gestaltete Kinderyoga-Abenteuer, die ein bestimmtes Thema vertiefen – ideal, wenn dein Kind ein Lieblingsinteresse hat oder ihr erstmal testen wollt.
Der komplette Zugang zu allen Kinderyoga-Abenteuern, Familienyoga & Elternimpulsen. Neue Inhalte kommen wöchentlich dazu.
Perfekt für Familien, die Kinderyoga regelmäßig nutzen möchten.
Thema aussuchen – ob Abenteuer, Achtsamkeit oder Fantasiereise.
Keine Vorbereitung nötig. Ein Teppich reicht völlig aus.
Dein Kind bewegt sich, lacht, powert sich aus – und findet zu Ruhe und Ausgeglichenheit.
Unsere Videos passen in jede Familienroutine – egal, ob ihr 5 oder 25 Minuten Zeit habt.
Play drücken & die Magie in 30 Sekunden erleben
✨ Nach der Kita, um runterzukommen
✨ Am Wochenende für gemeinsame Zeit
✨ Abends als Abendritual
✨ In herausfordernden Momenten, um Gefühle zu regulieren




Ich habe KIDSYOGA+ gegründet, um Kindern eine sichere, ruhige und liebevolle Umgebung zu schenken, in der sie wachsen können: körperlich, emotional und innerlich.

Isabell Düsterloh - Gründerin
Fachkraft für Sozialpädagogik (Bachelor professional), Diplomierte Kinderyogalehrerin

Hier findest du schnell Antworten.
Unsere Videos richten sich an Kinder von ca. 3 bis 10 Jahren.
Auch jüngere und ältere Kinder können Spaß daran haben – kleinere brauchen meist etwas mehr Unterstützung, größere machen oft schon selbstständig mit.
Nein! Viele Kinder kommen nach kurzer Zeit gut alleine zurecht.
Gerade am Anfang ist es hilfreich, wenn du dein Kind kurz begleitest. Danach klappt es meist von selbst.
Uns ist schon zu Ohren gekommen, dass das ein oder andere Kind gar nicht mehr aufgehört hat und eine Kinderyoga "Binge-Watching-Session" gestartet hat. Wobei passives "Watching" eben nicht stattfindet, sondern man aktiv mitmacht und Geist und Körper stärkt.
Der Club ist ein wachsendes Gesamtpaket.
Die Kurse sind thematische Einzel-Abenteuer mit eigener Storyline.
Kinderyoga hilft Kindern, ihre Gedanken zur Ruhe zu bringen – ohne still sitzen zu müssen.
Durch Bewegung und kleine Achtsamkeitsübungen entsteht mehr Fokus, innere Ruhe und Selbstvertrauen.
Nein. Eine Matte oder bequeme Unterlage, etwas Platz und gemütliche Kleidung reichen völlig aus.
Ihr könnt die Videos auf Laptop, Tablet oder Smartphone abspielen.
Bildschirme gehören heute zum Alltag. Wichtig ist, wie sie genutzt werden.
Online-Kinderyoga macht aus passivem Konsum eine aktive, gesunde Zeit, in der sich dein Kind bewegt, entspannt und dabei noch Spaß hat.
Kompletter Zugang zu allen Kinderyoga-Abenteuern, Familienyoga & Elternimpulsen
Einfache Kündigung - ohne Kündigungsfristen
30 Tage Geld-zurück-Garantie
Quellen:
*https://www.abcyogaforkids.com/wp-content/uploads/2016/07/Khalsa-2016-Ann-NY-Acad-Sci.pdf
*https://www.abcyogaforkids.com/wp-content/uploads/2016/07/Butzer-2016-J-Child-Serv.pdf
**https://www.nccih.nih.gov/health/providers/digest/yoga-for-health-science
****https://www.cdc.gov/adhd/data/index.html
****https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2698633